蕎麥分為甜蕎和苦蕎,富含有大量的蕓香甙(亦被稱為VP或盧丁)和煙酸(維生素PP),為普通蕎麥的13.5倍。蕓香甙可以保持體內膠原蛋白水平,美容養顏,減少細紋;健胃排毒,幫助減輕體重。且可防止老年人“三高”,F在就去詳細的了解一下
蕎麥茶的功效與作用吧!
蕎麥茶的功效與作用:
1、增強血管彈性蕎麥中含有豐富的維生素P,可以增強血管的彈性、韌性和致密性。又有保護血管的作用。
2、降血脂蕎麥能促進細胞增生,降低血脂和膽固醇、軟化血管,保護視力預防心腦血管出血,調節血脂,擴張冠狀動脈并增加其血流量等。
3、促進新陳代謝蕎麥中豐富的煙酸,能增強解毒能力,促進新陳代謝。
4、防治糖尿病蕎麥中的鉻,更是一種理想的降糖物質,能增強胰島素的活性,加速糖代謝,促進脂肪和蛋白質的合成。還有抑制血塊的形成,具有抗血栓的作用。
5、止咳平喘蕎麥具有抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰的作用。
對“蕎麥茶的功效與作用”一知半解的朋友,現在了解了嗎?如果你喜歡喝茶的話,選擇蕎麥茶是個不錯的選擇喲。小提示:無論大家選擇喝什么茶,都要根據自己的體質來選擇!且記得少喝濃茶多喝淡茶!